Kamis, 01 Juli 2010

Intensif MB

INTENSIF Part 1

Bulan JUli...bulan ini MB gw sedang latihan INtensif...artinya kami lebih sering lagi berlatih..meluangkan lebih banyak waktu untuk mendapatkan progres yang lebih bagus dan lebih cepat...

biasanya kami latihan 4 hari seminggu dengan total kurang lebih 24 jam...di bulan INtensif ini kami latihan 5 hari seminggu dengan total kuang lebih 40 jam...MANTAPS...

Display yang biasanya hanya kami temui di weekend kita hampir setiap latihan kita display..karena memeng itulah target yang kami kejar...DISPLAY bagus...

setelah menjalani satu minggu intensif terasa juga banyak kemajuan di skill..baik secara bermusik maupun berdisplay...banyak hal-hal yang menarik juga ternyata dalam latihan intensif ini...

1. Dress code : setiap section punya dresscode masing2 dan atribut yang berlainan juga...yang seru kami terkadang harus saling pinjam meminjam karena tidak punya baju yang di jadikan dresscode..itu bikin kita makin akrab lho!!

2.Pemanasan : saat intensif ada tambahan pemanasan dari manajer display kami pemanasan yang bisa membakar lemak..dari sit up, back up, push up, dan juga latihan2 yang melatih kelenturan..ternyata itu juga menyenangkan dan dinanti2kan oleh pasukan

3.Zona Rollstep : nah ini berhubungan dengan meningkatkan kualitas rollstep kita..dan diakhir latihan akan diumumkan siapa yang rollstepnya paling buruk di hari itu, dan dia harus memakai jubah rollstep di hari latihan berikutnya...Ihhh..takut..makanya kita harus rollstep yang bener!!!

apa lagi yah...banyak banget sebenernya yang istimewa dari latihan intensif...dari seringnya kami berkumpul, bercanda, latihan bersama...membuat semakin dekat kenal, menjadi keluarga yang solid...gelak tawa canda, guyonan, dan keringat bercampur menjadi suatu memori bagi kami yang baru merasakan intensif tengah tahun...

SEMANGAT TERUS GUYS!!!! KITA LEWATI HARI BERSAMA!!!

3 komentar:

fidella anandhita savitri mengatakan...

hai ho hai hai bunga di tepi jalan. gw link ya blog lo, hohoho!

Muchas Gracias! mengatakan...

kalo mau ngelink harus izin ya? gw link blog lo, ya tep.. :D

IdhaUmamah mengatakan...

"saling pinjam meminjam" itu apa ya?
LOL